シーズン開幕！楽しく春ジョグ！

春だーーーーッ！！！

春だ春だ春だ春だ、春だ〜ッ！ (タカトシのタカのノリ)

というわけで今日は今シーズン初の外ランです！ やったぜ雪解け！

与えられた時間は55分、久々の外なのでお手柔らかにペースは自由！ 春満喫のジョグにしてやんよ！！！！

結果ドン！！！

実はですね、色々と失敗がありました。。。

まず、いつものトレッドミルの癖でガーミンのGPSを室内モードにしてしまってました〜😇😇😇

走り始めからペースがなんかおかしいんですよ、どう考えてもキロ7分は切ってるのに入りから7分50秒とか、ペースが全然一定じゃないんです。で、ふとGPSをオフにしたのを思い出したのが大体15分経過してから。なので実際のペースはマイナス30秒くらいかな、快適なジョグでございました。

さすがに途中から新たに計測しなおすのもアホらしいんで、もうペース一切気にせず時計を見ずに走る事に。これはこれで気持ち良かった😇

もう一つの失敗が服装。気温が10度を超えていてポカポカの気持ち良かったんだけど、夕方なんでもしかしたら冷え込むかなー、と思い上ウインドブレーカー、下タイツの冬装備。

これが暑いのなんの。今日くらいならTシャツにアームカバーで下は短パンでも全然OKだったなー。服装のチョイスはホント難しいわぁ。

そんなこんなでグダグダでしたが締めにウインドスプリント&ドリルなんてしてみたりしてランナー気取り。

で、気付いたんだけどドリルが全然出来なかった。ケンケン、スキップはいいといてシザースが難しかった。リズムと体がバラバラだったんでこれは今後の課題にしとこか！

てな感じの楽しい春ランでした！よーし、しっかり走ったし今夜は張り切ってレモンサワー飲むぞーーー！！！(アカン)