朝の10キロジョグ

今日も元気にジョグ

 

二日連続なので少し体に疲労感がありましたが気持ちよく終了、3月から真面目に走っている事もありペースも自然と上がってきました

当面の目標は7月のハーフ、ジョグばかりしてないでスピード練もしたいのですが仕事への影響(日中眠くなる)を考えるとあまり無理はできません。

もう開き直ってジョグのみでいこうかな