ヨーグルティアで甘酒

週に一度ほど甘酒を作っています

使うのはヨーグルティアSとみやここうじ

みやここうじ200ｇとヨーグルティアの1000mlまで水を入れるだけ

60℃で10時間

出来上がり

冷やしてからミキサーにかけます

雪国ならではの冷やし方

完成

朝と寝る前に豆乳と半々で割って飲む事が多いです

疲労回復に役立っている様な気がします