ストロングでGO

走るポケモンマスターのストロングゼロ日記

月のまとめ

【あと6日】9月まとめでGO

さっそくですが9月まとめドン 三連休が多過ぎてクソ忙しかったのですが隙間時間のジョグで刻んで200kmは達成しました。ここまで頑張れたのは間違いなくポケモンGO効果です。ありがとう、いいゲームです(太田胃散) ペースほぼキロ5:30〜7:30のゆったりペース…

【あと36日】8月まとめとZOZOスーツ計測

8月のまとめです。 結果ドン 特に怪我も故障もないですが240kmは走り過ぎました。9月は200km程度に抑えようと思います。 内訳ドン ラン19回のうちヤッソは7回でした。思ったより少なかったです。フルに向けてペース走を増やしました。不安だった30km走も上手…

7月まとめ&今日のヤッソ

ランオフ明けから今日は久々に走りました、朝ヤッソです。 設定はいつも通り3分15秒、旅行で体重が3kg増えたので少し心配ですが、駄目ならジョグに切り替えるつもりです。 シューズはターサージールTS4、今日は初めての試みとしてGPSをオフにしてフットポッ…

6月まとめ

どうも、マラドーナです。 失神から目覚めました。 さっそくですが6月のランニングまとめです。 まとめドン 201kmでした〜 200km超えはかなり頑張った方です。そして6月は中身が濃くヤッソ800ばかりしてた気がします。 内訳ドン 17回のランのうち、ヤッソが8…

5月のまとめ

おはようございます、ハリルホジッチです そういえばサッカー日本代表が決定しましたね。予選突破すら無理ゲーな盛り上がりに欠けるW杯ですが、青森県野辺地町出身の柴崎岳選手が選ばれ非常に嬉しく思います。厳しい闘いになると思いますが世界を驚かせるプ…