【あと23日】盛岡でGO
昨日は夜勤なので強制断酒でした、5時にウェカピポしてポケモンの距離稼ぎジョグです。
結果ドン
今日は真面目なジョグでした。それなりにスピード出したし後半はWSも。走りやすい季節になりましたなー。
実はポケモンGOを復帰してからというものの活動量が増えたのか体重&体脂肪率が減りました。これはこれでいいのかもしれません、無理なく自然と体が鍛えられている気がします。
なんやかんやで毎日10km近く走ってるんでまぁそりゃそうだとは思うんですが継続イズパワーな感じでいこうと思ってます。
本日のポケGOハイライト
明治橋の啄木親子の歌碑とかいうのがジムになってました。普段は見向きもしない場所ですがポケGO効果なのかつい写真を撮ってしまいました。何を歌ってるのかはよく分かりませんけどね(無学)
正直いって石川啄木が何をした人かはよく分かりません、走って名所を巡る事で勉強していきたいと思います!
【あと24日】10kmジョグでGO
昨日もストロングゼロをキメてしまいました...
ゼロから歩きだそう。
金麦500×1
ストロングゼロ500×3
完全に失神しました。朝5時にウェカピポ。なぜか居間のソファー。ポケGOのログによると0時半に落ちた模様。でもなー、ストロングゼロを飲むとぐっすり眠れて逆に疲れがとれるんだよなー(廃人の思考)
というわけで軽い二日酔いを感じながらポケジョグへGO!
結果ドン
今日はポケGOはそこそこに結構真面目なジョグでした。秋らしい涼しい朝、心やすらかに気持ちの良いジョグでした。
勝利の方程式が完成しました。断酒でGOとは何だったのか。
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今日のポケGOハイライト
ソロでカイリキーに挑むも敢えなく時間切れ。戦力不足を思い知らされた。フーディンの強化を頑張ろうと思う。
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