いつもの朝ジョグとトレッドミルでガーミンお試し

朝の寒さも和らぎましたねー

いつものペースで朝ジョグでした

ランニングを始めた頃は9キロ走って脚を痛めてましたが成長するもんです

トレッドミルを少しだけ使ってみました

ガーミンの衛星受信をオフにし、2分くらい時速8キロ設定で

時速8キロだとキロ7:30ペースなのでちょっと速くなってしまうようです

GPSオフだと通常の平均ストライドとピッチで距離とペースを計測してるんでしょうか

長い時間を走ると精度も増してくるんでしょうかね