断酒でGO

酒好きの父がサブ4から下方修整してサブ4.5を目指すブログ(10/1弘前アップルマラソンまで断酒中)

七力(しちりき)と鯖味噌

f:id:denshudego:20170123225711j:image

青森市内の7店舗のみで扱っている七力、手に入りやすい割にはフルーティで美味しいです

 

酒屋のご主人曰く「呑んべえには物足りないかもね」との事でしたが、飲みごたえもあり大満足です

 

鯖味噌はタンパク質補給も兼ねてチョイスしました、缶詰は手軽で便利です

 

トレーニングはエアロバイクを40分ほど

 

そろそろランニングしなければと思っています(寒い)