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田酒でGO 〜アラ4サブ4ラン日記〜

ランニング歴2年、フルマラソン4:52、ハーフマラソン2:01。1児1犬の父がサブ4を目指すブログ

七力(しちりき)と鯖味噌

お酒 トレーニング

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青森市内の7店舗のみで扱っている七力、手に入りやすい割にはフルーティで美味しいです

 

酒屋のご主人曰く「呑んべえには物足りないかもね」との事でしたが、飲みごたえもあり大満足です

 

鯖味噌はタンパク質補給も兼ねてチョイスしました、缶詰は手軽で便利です

 

トレーニングはエアロバイクを40分ほど

 

そろそろランニングしなければと思っています(寒い)