ストロングでGO

走るポケモンマスターのストロングゼロ日記

2018-09-03から1日間の記事一覧

【あと34日】Mペース途中からジョグ

昨日のヤッソ以降、実は体調がおかしく、動悸まではいきませんがずっと心臓がドキドキしてました。 普段は安静時心拍数が50程度ですが昨日は65くらい、夜の犬の散歩時は早歩きなのに145〜160くらいと明らかに高く、これはアカンなと剛力のSNSのチェックもせ…