昨日は雨だったのでランオフでした。トレーニングは縄跳び5分で351回とツイストクランチ100回でした。 んでもって今日は休みでした。昼は芝蔵でランチです。 海の幸が恋しいのでちらし寿司をチョイス。 ちらし寿司言ってもボリューミーなので実質海鮮丼です…