断酒でGO

サブ4目指して走ってます

疲労抜きスロージョグ5km

今日は夕方からの出勤、郵便局に用事があったのでついでにスロージョグ

 

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たかだか30分のジョグですがチリも積もればなんとやら、コツコツいきましょ