断酒でGO

サブ4目指して走ってます

出社ランとさよならニューヨーク

勤務先周辺をビルドアップ気味に朝ラン

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体調が良かったのでペースは早め

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もう少しスピードに乗せたかったですが仕事前なので程々に

 

そして3シーズン履いたGT2000NYが御臨終

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総走行距離は1500㎞くらいでしょうか、初ランシューなので思い入れがあります

クッションのヘタリを感じていたのでそろそろかとは思ってました

 

今までありがとう!