断酒でGO

酒好きの父がサブ4から下方修整してサブ4.5を目指すブログ(10/1弘前アップルマラソンまで断酒中)

寝不足ペース走

データは保存されているはずなのにアプリのガーミンコネクトにデータが反映されない謎の不具合。とりあえず連携させているナイキランニングでUP

 

f:id:denshudego:20170322172723p:image

非番で帰宅後時間のない中ペース走、眠かったですが有意義な練習となりました

 

今月は忙しくまとまった時間が取れずロング走ができません、与えられた環境でがんばるしかないですね(嘆き)