2017-03-16 早朝ビルドアップ その二 ランニング 昨日に続き早朝ビルドアップ、身体も徐々に慣れペースも上がってきました ピッチはまあいいとして、問題はストライド。私は身長が180なのでもう少しあってもいいのでは、と思います 調べてみると一般的なランナーのストライドが身長×0.6〜0.7と言われているので108センチはほしいところですね。 今後の課題です
