田酒でGO

日本酒好きのお父さんがサブ4を目指すブログ

ビルドアップ気味の朝ジョグ

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寒さに負けず出勤前の朝ジョグ

キロ8分から入りキロ5:50くらいまで上げましたが雪が積もってきたのでこれ以上は危険と判断

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春はもう少し先のようです