田酒でGO

ランニングと自重トレーニングのブログです。フルマラソン4時間切りとプリズナートレーニングSTEP10到達を目指しています。

ランニンググッズ

新シューズとガーミン保護フィルムと3月の振り返り

なんだかブログを見ていると新しいシューズを買っている人がチラホラ。春ってそういう季節なんでしょうか。そんな流れに乗って私も買っちゃいました。 NEWシューズ、ドン! ソールと側面ドン! いつものニューヨークなんですけどね〜 今履いてるニューヨーク…

ガーミン235jが届いたゾォォォォーーー!!!

昨日の夜に届きました!!! デデン! さっそく開封、第一印象は軽くて薄い!なぜかバンドが赤なので有無を言わさず黒に交換。 色々と設定、ウォッチフェイスをカッコいいのに変更。だが変えてみて愕然。 秒の表示が無い!!! これは仕事に関わるんで致命的…

ガーミン、御臨終!!!

タイトルにありますよう、本日、愛用しておりますガーミン225Jが旅立ってしまいました 三年前、ランニングを始め、初のGPSウォッチでした。今まで本当にお世話になりました。練習でも、初めてのハーフ、フルマラソンもいつも一緒、普段使いとしても利用して…

ランニング用Bluetoothイヤフォンについて

今朝はマイナス10℃。4時起きで雪かきを1時間。有酸素運動+体幹トレと考えれば充分でしょう。 悪天候の為、研修が中止となり職場待機。暇なので何か書こうと思い立つも最近走ってないのでBluetoothイヤフォンの事でも。 ちょうど先日MacRunさんが記事にして…

ショートインターバルをやってみました

今日は珍しく日中に時間が取れたので、融雪の入ったアンダーパスを利用しインターバルをやってみる事に。たまには心肺に刺激入れなきゃね。 目標 アンダーパスまでは約3km、ゆっくりアップジョグ。融雪区間はだいたい300m、そこでインターバル。 自分のイン…

日本酒の転売とかプレミア価格とかヴェイパーフライとか大体そういう話

今日は非番。職場での訓練を終え昼過ぎに帰宅。明日は早朝からの勤務、疲れもあるのでランオフ。テレビで相撲を見ながらストレッチで収めた。春になったら本気だすぞ で、お届けもの。 住所とか書いてるんで構図がおかしいけどこれは日本酒の運搬用の通箱。…

ブログ1周年/さよならズームフライ

おかげさまでひっそりと1周年を迎えてました 途中、1ヶ月近くブログから離れたりブログタイトルを変えてみたり手探りの一年でした。なんせ初ブログなもんで。 今年は仙台ハーフでお会いできそうな方がいらっしゃるので楽しみにしております。ゴール後乾杯で…

箱根駅伝からの初詣

あけましておめでとうございます㊗️ 何年振りかの穏やかな天気の正月を満喫しておりました。元旦はニューイヤー駅伝、今日は箱根駅伝と駅伝三昧の日々でございました。 元々は駅伝なんて長々と走って何が楽しいんだ、と思っていた私なので正直自分の変化に驚…

例のブツが届きました

はてブロTが昨日届きました〜 粋なメッセージカードまで! 良い仕事してますね〜 サイズはLと迷いましたがMサイズをチョイス ちょいと試着 Mでジャストでした!質感も良く大満足です! びあーさん、さつかさん、年末でお忙しい中ありがとうございました〜! …

雪上朝ジョグ/ウェーブスペーサースノー3

今朝は3時に目が覚めてしまったので3:45スタートでひとっ走りいってくる事にしました。 シューズは雪用のミズノウェーブスペーサースノー3。今期初登板、よろしく頼むぜー。 予定 寒いのでキロ6:30くらいでゆったりと10キロ。このところ歯が痛く走れていない…

走れないのにランパンを衝動買いする男

どうも、ウイスキーはバーボン派。てぃーけーです。 ここ2.3日、首の痛みがとんでもない事になっていました。痛み止めなしでは仕事に支障が出るレベル。ロキソニンを飲んで凌ぎました。今日は温泉に入ったのがよかったのか、薬を飲まなくても大丈夫でした。 …