どーもおおきに、てぃけおきです(出だしから盛大なパクリ) 今日は午後からの勤務ですよ。ということはパターン的に午前中はエニタイムへGO。 メニューはもちろん430ジョグです、とりあえずブームには乗っかっとかなきゃなりませんしね。 まずはロッカールー…