ストロングでGO

走るポケモンマスターのストロングゼロ日記

2019-02-25から1日間の記事一覧

430ジョグでGO

今日は非番。唐突だが朝の餌。 シェーカー内の怪しい粉はミキサーで粉状にしたオートミールと抹茶プロテインである。これに豆乳や牛乳を注ぐとあっという間にハイ、どこでもプロテイン〜!(大山のぶ代) マイプロテインのインスタントオーツが届くまでは自分…