どうもご無沙汰してました、てぃーけーです。 激務→ストレス→暴飲暴食→首の痛み&肩こり悪化→左手の痺れ といった感じで死にかけてます。 当然ランニングなんてできる筈もなく、毎日の様に浴びる様に飲んだくれてました。お酒飲んでる間は首や肩の痛みが無く…