どうも！中井貴一です！ 本日のサラメシは冷やし温玉ほうれん草そば！ 温玉とほうれん草で栄養バランスも抜かりなし！ この後、揚げ玉をガッツリかけました！330円で高カロリー、ナイスランチです！ というわけで、何となく立ち上げた当ブログですが本日で半…