ストロングでGO

走るポケモンマスターのストロングゼロ日記

2017-05-26から1日間の記事一覧

気付いたら足首捻挫してた

左の足首をやってしまいました。おそらくたけのこ取りの下山で痛めた模様 まっすぐ歩く(走る)と異常なし。外側に体重をかけると痛む。 去年、右の足首を痛めた時と全く同じ症状です。 身体のバランスが悪いんですかね、前回は冬のランオフ期間で自然と治りま…