ゆったり朝ジョグ
距離を少し増やしているのでペースを落としています
最近気付いたのですが、少し早い時間に家を出るといつものコースでインターバルをしている人がいます
50過ぎくらいの男性ですが速い速い。キロ4分はゆうに切ってるんじゃないでしょか
ちょうど私が走り始める頃に練習を切り上げ、ジョグをしながら帰っていくのですが、ストイックで格好いいなーと思いました。
いつか私も他から格好いいな、と思われるランナーになりたいですね
昨日は片道2時間のドライブの予定でしたが渋滞に巻き込まれ片道3時間づつとなりGWの恐ろしさを思い知らされました😇😇😇
結局休みは3日と4日のみでした。今日からいつも通りの仕事です
休みの方はGW後半戦を楽しみましょう！
